Les Accompagnements d'L&EL
Pour mieux répondre à votre besoin, L&EL Coaching vous propose différents parcours de coaching. Chaque parcours a sa spécificité. Des parcours éveilleurs de sens pour un changement durable et aligné.
Coaching Personnel
Un coaching sur mesure éveilleur de sens pour votre vie pro et/ou perso
Coaching Personnel
Parce que tout est en vous, quoi que vous cherchiez avec ce parcours vous le trouverez :
diminution du stress ; motivation ; confiance, estime et affirmation de soi ; équilibre de vie ; harmonie ; sens, changement, …
L’écoute active, le questionnement puissant, les outils de coaching et les techniques de PNL seront les principaux atouts de ce programme. Un programme unique, sur mesure, créer avec et pour vous en fonction de vos besoins réels du moment présent et au service de votre objectif.
Le parcours de Coaching Personnel est composé au minimum de 6 séances :
- La 1ère séance où nous ciblerons et définirons votre demande en termes d’objectif global ;
- 4 séances de coaching* intégrant des outils de coaching et des techniques de programmation neurolinguistique proposés en fonction de vos besoins.
- La séance d’ancrage et de bouclage où nous effectuerons le bilan de votre parcours et ancrerons les changements afin de vous assurer un changement durable et aligné.
*Une séance de Walking Coaching peut s’inclure dans le programme de coaching personnel.
Walking Coaching
Ce coaching en forêt apporte deux dimensions supplémentaires : la puissance énergétique des arbres et le mouvement.
Tout étant énergie et échange de flux énergétique, le Walking Coaching est idéal pour les personnes fatiguées, lasses ou ayant des difficultés à sortir de leurs processus mentaux internes. Vous voyez ce que je veux dire ? Ces pensées qui tournent en boucle et qui ne vous quittent pas. Pour sortir de là, rien de tel que l’alliance de l’énergie positive de la nature et du corps en mouvement.
Le parcours de Walking Coaching est composé au minimum de 6 séances :
- La 1ère séance où nous ciblerons et définirons votre demande en termes d’objectif global ;
- 4 séances de Walking Coaching qui auront lieu en forêt de Soignes ou au Bois de la Cambre. En plus de la marche et des bienfaits de la nature, ces séances intègrent des outils de coaching et des techniques de programmation neurolinguistique proposés en fonction de vos besoins.
- La séance d’ancrage et de bouclage où nous effectuerons le bilan de votre parcours et ancrerons les changements afin de vous assurer un changement durable et aligné.
Walking Coaching
Un coaching en mouvement et en union avec la nature
Speed Coaching
Un coaching ultra boosant : 100% en mode action !
Speed Coaching
Quand nous lançons un projet, nous avons parfois besoin du petit coup de pouce nécessaire à l’atteinte de nos objectifs, de « check point » ou tout simplement d’un « garde-fou ».
Si vous avez un projet à mener, ce programme s’adresse à vous : bénéficiez de 30 minutes hebdomadaires pour faire le point, calibrer, vous motiver et avancer en ligne avec vos valeurs, vos besoins et vos objectifs.
Un programme consacré à l’action immédiate.
Le parcours de Speed Coaching est composé au minimum de 6 séances :
- La 1ère séance où nous ciblerons et définirons votre demande en termes d’objectif global ;
- 4 séances de Speed Coaching* : 30 minutes top chronos chacune. Nous effectuerons l’état des lieux de l’avancée vers votre objectif, calibrerons si nécessaire et définirons les tâches à accomplir pour la séance suivante. Un processus en mode action immédiate : on supervise, on s’assure d’être bien en ligne avec vos valeurs et votre équilibre, on check, on calibre et « let’s go » : on y va !
- La séance d’ancrage et de bouclage où nous effectuerons le bilan de votre parcours et ancrerons les changements afin de vous assurer un changement durable et aligné.
*en visio-conférence
Parcours d'éveil
En cours de création !
Parcours d'éveil
Un voyage d’éveil personnel sur le chemin de la connaissance, de l’acceptation et de l’amour de soi