Découvrir et déployer son potentiel
Accède à LA meilleure version de toi-même
Durée : une journée – de 4 à 12 participants
OBJECTIFS
- Identifier et transformer ses croyances limitantes.
- Passer de la peur à l’action.
- Prendre conscience des zones de changements.
- Découvrir ses talents et qualités « cachés » - mettre en lumière ce qui est déjà là.
- Identifier et prendre conscience de ses ressources.
- S’engager afin d’optimiser le changement.
CONTENU
- Première partie : concepts & introspection
- Mes pensées créent ma réalité.
- Comment se crée une croyance limitante ?
- La peur, c’est humain !
- Deuxième partie : acceptation, voyage et découverte
- J’accepte ce que je peux et ne peux pas changer.
- Voyage introspectif : l’arbre de vie – outils d’accompagnement invitant la personne à se représenter sous son versant le plus lumineux.
- Troisième partie : vers le changement et passage à l’action
- Mes succès.
- Conversation avec mon moi de 99 ans…
- Engagement envers moi-même.
MÉTHODOLOGIE & SUPPORTS
- Atelier basé sur l’intelligence collective et l’introspection : alternance de moments de réflexion individuelle et de moments de partage.
- Atelier interactif intégrant le vécu des participants à l’apport théorique et les applications pratiques.
- Présentation Power point – fascicule de réflexion – support A2 + marqueurs
- Les lectures d’L & EL : partage de livres inspirants en lien avec le potentiel
Atelier très intéressant et très bien rythmé. Accueil TOP. Je repars avec des idées claires pour lancer mon activité.
L’atelier va m’aider à développer mon projet déjà en route.
L’atelier me permet de me poser de bonnes questions.
Bonne démarche. Tout se passe dans les meilleurs détails. L’histoire de l’arbre de vie m’a amené à avoir une nouvelle idée.
Que de découvertes ! Isabelle est bienveillante, amicale et efficace. Je me suis bien senti dans cet atelier. L’atelier est mené avec dynamisme et bienveillance. Je conseillerai l’activité à mon entourage. Elle m’a donné motivation et confiance en moi. Merci ☺ !
Très bien surtout en fin de journée où il y a plus d’échanges. Très bon contenu et forme. Petite note pour la prochaine fois : encore plus interactif et d’échanges en matinée.
J’ai beaucoup apprécié la qualité, la présence, l’écoute et l’efficacité. Le contenu est clair et précis. Pour la forme : belle présence, simplicité et efficacité. Suite à cet atelier, je vais faire mon premier petit pas.
Votre experte :
Isabelle Tourment est formée et certifiée en coaching ICF, en programmation neurolinguistique PNL ainsi qu’à l’ennéagramme. De son premier métier, elle tire une expertise en péda- et andragogie. Elle est également passionnée de neurosciences.