Interview pour les Audacieuses by far

 

Isabelle Tourment – Formatrice & Coache : Éveilleuse de Sens
à L & EL Coaching

Explique-nous ton concept

L & EL Coaching c’est avant tout une structure me permettant de suivre une mission : Éveiller le Sens. Aussi bien dans la vie pro que perso.

Comment je fais ça ?

Par le biais de coaching individuels, d’ateliers de groupe et de formations.
Mes outils principaux sont : l’accompagnement et le questionnement de coaching, la programmation-neuro-linguistique et l’ennéagramme. Outils pour lesquels je suis certifiée.

Plus concrètement ?

Aux particuliers et aux entrepreneurs, je propose…
des séances individuelles : speed coaching, walking coaching, coaching avec la PNL, ainsi qu’un parcours d’Éveil personnel ;
et des séances de groupe : apéro coaching, ateliers d’éveil personnel ainsi qu’un week-end « Coaching, yoga & spa – Women only », en co-création avec une professionnelle du yoga. Il vaut mieux, pour tout le monde, que je ne m’occupe que du coaching ; )

Aux entreprises, je propose des formations d’éveil (du) personnel :
confiance et estime de soi ; affirmation de soi ; postures gagnantes ; devenir un leader inspirant ; mission personnelle & professionnelle : le duo gagnant ; découvrir et déployer tout son potentiel ; etc.

Que faisais-tu avant de le lancer ?

J’étais institutrice en 6ème primaire.
En 2015, après avoir mené en parallèle : un an de formation certifiante au Coaching, le titulariat d’une classe de 6ème primaire et une grossesse – et oui, tout ça ! Sinon, ce n’est pas drôle,
j’ai rentré un projet de coaching auprès de mon pouvoir organisateur.
Depuis 2016, j’accompagne, deux jours par semaine, les professeurs et les directions d’école en coaching, mentoring et formation. Le reste du temps : je suis coache et formatrice freelance.

Quel a été le déclic de ton projet ? 

En 2010 : un changement de vie (une rupture) ! Puis, en 2012, une rencontre (un homme devenu mon homme), un livre (Le cerveau de Bouddha de Rick Hanson) et un grand besoin de liberté !

Grâce à cette rupture, je me suis r-éveillée :
« Quitte à devoir recommencer autant tout recommencer ! »
Et donc, au lieu de rêver ma vie, j’ai commencé à créer ma vie rêvée.
C’est vraiment là que tout a commencé.

Ce qui te faisait le plus peur avant de foncer ?

Moi et ma petite voix rabat-joie : « Tu n’es pas à la hauteur », « Les autres sont bien plus expérimentés que toi », « Tu n’y arriveras pas », « L’entreprenariat ? c’est pas pour toi. Tu n’y connais rien, tu ne viens pas de ce milieu-là » – etc, etc, etc ! Vous voyez ce que je veux dire ?

Et en toute honnêteté, cette petite voix est encore là. Ce qui fait la différence c’est qu’aujourd’hui j’ai décidé de la prendre par la main. Je la rassure et lui prouve que je suis capable !

Un conseil à celles qui voudraient se lancer ? 

Surtout n’écoutez pas votre petite voix rabat-joie et allez-y !

Osez faire, osez être, osez briller et osez inspirer !
Il vaut mieux tenter et se planter (de toute manière quand on se plante, au pire, quelque chose poussera), que de ne pas bouger et faner !

A quoi ressemble ta journée-type ?

Heuuu, vous avez dit « journée-type » ? À vrai dire, je n’en ai pas.
Passant de coache à coachée, de formatrice à celle qui est formée, de fonctionnaire à indépendante, sans oublier les rôles de : maman, compagne, amie, marraine, collaboratrice,… Mes journées se suivent et ne se ressemblent pas.

Il y a tout de même une constante que je me fixe par jour : une action, un apprentissage, un moment pour moi, un moment avec et pour d’autres, et enfin, beaucoup de gratitude pour tout ce que la journée m’aura apporté.

Le point commun entre ton projet et ta personnalité ?

« Sois le changement que tu souhaites voir dans le monde » – Gandhi.

La vraie bonne raison de te lever le matin ?

Et une journée de plus pour : découvrir, créer, rencontrer, éveiller et s’éveiller, s’émerveiller, apprendre, aimer, …

La chanson qui te donne la pêche et te motive ?

Il faut vraiment que je fasse un choix entre Dalida et Nirvana ? Entre du classic et Billie Eilish ? Et bien, ce sera celle qui sera en accord avec l’énergie du moment ; )

La phrase la plus motivante qu’on t’ait dite ?

« Pas besoin d’un texte : juste UNIQUE ! »

Ton prochain défi professionnel ?

Créer et proposer un parcours d’Éveil personnel en partant du profil ennéagramme et en incorporant des outils de PNL.
Et aussi, faire d’L & EL Coaching une entreprise rentable.

Ta plus belle audace ?

Côté pro : quitter le statut de fonctionnaire nommé temps plein et devenir indépendante ;

Côté perso : avoir parié avec l’Univers et être devenue maman à 39 ans !

Être audacieuse, c’est quoi pour toi ?

Oser être soi, oser créer sa vie, oser inspirer et oser vivre ses rêves.

Que représente le réseau à tes yeux ?

Un réseau c’est avant tout un lieu de rencontre, d’échange, de partage et de soutien. On y trouve de l’inspiration et des collaborations.
En fonction des moments : on s’émerveille, on apprend, on découvre, on partage, on rit et on fait la fête parfois aussi ; )

Pourquoi as-tu voulu en faire partie ?

Parce que m’entourer de personnes inspirantes, étant dans la même dynamique que moi, partageant les mêmes valeurs est essentiel. Cela fait partie intégrante de la réussite d’un projet.

 

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